耶6:1-19避難逃出耶路撒冷
現在開始輪到先知耶利米登場了，他是「耶路撒冷的以賽亞」先知之後的先知，這時的社會，雖然也歷經了像約西亞這樣有心改革的王，但是敗壞的風氣已深植民間，信仰混雜，「朝中已無以賽亞」，政客們只短視地想著要倚賴鄰近的強權，時而埃及，時而巴比倫。
就在不覺之間，其實危機已經越來越近了。這時先知耶利米即便多麼不願見到這個國家的衰亡，但他還是必須要提早警告這個已「病入膏肓」的國家。
他請百姓趕緊逃離，這個國家的崩壞是從宗教界的人士，假先知、祭司等提供了虛假的平安開始的，過去上帝藉著「律法」、「先知」所指示的道路，現在百姓普遍「不走」也「不聽」。
上帝的管教要更進一步地將展開了，耶路撒冷城已是岌岌可危。請留心最後一節經文，「因為他們不肯留心聽我的話，至於我的律法，他們也厭棄。」從申命記開始就一再地呼籲「以色列，你要聽啊！」但是越是興盛，人們就越是「不聽」。請問你個人或你的信仰群體，對上帝話是否認真？是否期待？還是大家寧可聽一些使你的注意力集中在地上的成就的信息呢？也就是假先知說的那種「平安」呢？
請默禱，並專注默想以下經文，留意經文中有那一個詞，那一句話，特別感觸你的心靈：請就此領悟，以祈禱回應（並建議將心得記下）
6:17我為你們設立守望的人，要留心聽角聲。他們卻說：『我們不聽。』
6:18因此，列國啊，當聽！會眾啊，要知道他們必遭遇的事。
詩71:1-6祢是我所倚靠的
(請閱讀詩篇經文後，安靜默想，有那句話或那一個詞你特別有感觸，就以此領悟作為祈禱）
來12:3-17忍受罪人的頂撞
在服事中有時我們容易「心灰意懶」，經文要我們「仔細想想」，也就是要我們默想主耶穌基督，祂被那些祂要拯救的人所「頂撞」，
受他們的苦害到了流血的地步，可是基督仍然堅持完成上帝的託付，走上十字架的道路，為我們而捨身。
有時我們也會感到「心灰意懶」，也會累到手腳發酸，但作者提醒我們仍然要堅持，追求在事奉中與「眾人和睦」、「追求聖潔」，
因為「人非聖潔不能見主」。此外，作者也提醒我們要珍惜主所託付予我們在救恩中的身份，這身份有恩典也有責任。
請問你會在什麼情況下感到「心灰意懶」呢？你又會如何解決或面對你在信仰或事奉上的「低潮」呢？無論如何請勿讓自己停留在「心灰意懶」的狀態中。
請默禱，並專注默想以下經文，留意經文中有那一個詞，那一句話，特別感觸你的心靈：請就此領悟，以祈禱回應（並建議將心得記下）
12:3你們要仔細想想這位忍受了罪人如此頂撞的耶穌，你們就不致心灰意懶了。