142:1我出聲哀告耶和華，出聲懇求耶和華。
142:2我在他面前傾訴我的苦情，在他面前陳說我的患難。
142:3我的靈在我裏面發昏的時候，你知道我的道路。在我所行的路上，人為我暗設羅網。
142:4求你留意向我右邊觀看，無人認識我；我無避難之處，也無人眷顧我。
142:5耶和華啊，我曾向你哀求。我說：「你是我的避難所，在活人之地，你是我的福分。」
142:6求你留心聽我的呼求，因我落到極卑微之地；求你救我脫離迫害我的人，因為他們比我強盛。
142:7求你從被囚之地領我出來，我好頌揚你的名。義人必環繞我，因為你用厚恩待我。